پژوهش تازه می گوید شش تا هشت ساعت خواب در شبانه روز، برای قلب انسان مفید است. همچنان که کم خوابی و بیش خوابی، برای قلب، آسیب رسان است. کسانی که کمتر از شش ساعت یا بیش از هشت ساعت می خوابند، خود را در خطر بیماری های قلبی، قرار می دهند. این یافته در کنگره قلب جامعه اروپا، در مونیخ آلمان، اعلام شد. آن چه که روزنامه فرانکفورتر آلگماینه ، از آن خبر می دهد.