چاپ کردن این صفحه
نمک

مصرف نمک ، بیش از نیاز بدن انسان است. و البته اضطراب، بیش ترین ضربه ها را به قلب می زند. به نظر می آید شیوه زندگی امروز بشر، چنان است که انگار ، آتش را شعله ورتر می کنیم. ورزش ، دست کم یک یا دو بار در هفته ، رژیم غذایی موسوم به رژیم مدیترانه ای ، مصرف بیش از اندازه روغن زیتون ، آجیل و روغن سالم ، کمک بسیار به سلامت قلب ، می کند آدم های ثروتمند به ویژه ، با شیوه زندگی مدرن ، بیش ترین آسیب را به قلب می زنند اکنون بیماری قلبی بیش تر به بیماری اقتصادی تبدیل شده است.

خواندن 162 دفعه
این مورد را ارزیابی کنید
(0 رای‌ها)

آخرین‌ها از انجمن آشوریان تهران

موارد مرتبط