روانشناسان می گویند: افسردگی، متداول ترین مشکل سلامت روانی در جهان است. و اکنون همان روانشناسان می گویند آن ها دریافته اند، که اینترنت- تراپی، سبب کاهش افسردگی در بیماران می شود. این یافته در نشریه پزشکی پژوهش های اینترنتی آمده است. پژوهشگران با بررسی اثرهای«آپ»های اینترنت بر افسردگی آدم ها، به این یافته دست یافتند. پژوهشگران دانشگاه ایندیانا آمریکا می گویند در کمال تعجب دریافتیم، که بسیاری از برنامه های اینترنت در درمان افسردگی، موثر است.